발·발목 질환
한 번 삔 뒤로자꾸 접질린다면.
발목염좌는 인대 손상이 남은 채로 회복되면 같은 자리를 반복해 다치게 됩니다.부천 소사역 부천한방병원에서 상태를 확인하고 치료를 안내해드립니다.
SYMPTOMS
삔 직후와 그 이후증상이 달라집니다.
대부분은 발목이 안쪽으로 꺾이며 바깥쪽 인대가 늘어나거나 찢어집니다. 급성기 증상이 가라앉은 뒤에도 남는 증상이 있습니다.
바깥쪽 복사뼈 주변이 붓습니다
삔 직후 붓기와 멍이 생기고 디딜 때 통증이 옵니다.
발목이 헐거운 느낌이 남습니다
붓기가 빠진 뒤에도 발을 디딜 때 불안정한 느낌이 이어집니다.
울퉁불퉁한 길에서 다시 꺾입니다
평지에서는 괜찮다가 계단이나 경사에서 반복해 접질립니다.
오래 걸으면 시큰거립니다
활동량이 늘어난 날 저녁에 통증이 도지는 경우가 있습니다.
※ 발을 전혀 디딜 수 없거나 복사뼈를 눌렀을 때 통증이 매우 심하다면 골절 가능성이 있어 영상 검사가 필요합니다.
WHY REPEATED
왜 자꾸접질리게 될까요.
발목을 반복해 다치는 것은 조심성의 문제가 아닙니다. 처음 손상이 남긴 변화가 원인인 경우가 많습니다.
늘어난 인대가 그대로 남습니다
인대가 느슨해진 채 아물면 발목을 잡아주는 힘이 줄어듭니다.
균형 감각이 떨어집니다
발목의 위치를 감지하는 기능이 손상돼 꺾이는 순간 대응이 늦어집니다.
주변 근력이 약해집니다
아픈 동안 덜 쓰게 되면서 발목을 지지하는 근육이 함께 줄어듭니다.
걷는 방식이 바뀝니다
아픈 쪽을 피해 걷다 보면 무릎과 허리까지 부담이 옮겨가기도 합니다.
DIAGNOSIS & CARE
손상 정도를 확인하고치료를 조합합니다.
부천한방병원은 영상 검사와 한의학 진단을 함께 진행합니다.
인대 이완과 압통을 확인하는
이학적 진찰
골절 동반 여부를 보는
X-ray
인대 손상 정도를 확인하는
MRI
(증상에 따라)
붓기와 통증 관리를 돕는
약침·침·뜸·부항
굳은 조직을 풀어내는
도수치료·물리치료
균형 감각과 근력을 되살리는
운동치료
체질과 상태에 맞춘
한약 처방
※ 개인의 상태에 따라 치료 결과는 다를 수 있습니다.
FAQ
자주 묻는 질문.
발목이 자꾸 접질리는데 왜 그런가요?
처음 삐었을 때 늘어난 인대가 느슨한 채로 아물면 발목을 잡아주는 힘이 줄어듭니다. 여기에 발목의 위치를 감지하는 균형 감각과 주변 근력까지 떨어지면 같은 자리를 반복해 다치게 됩니다. 조심성의 문제가 아니라 회복이 덜 된 상태의 문제입니다.
발목을 삐었는데 병원에 가야 하나요?
발을 전혀 디딜 수 없거나 복사뼈를 눌렀을 때 통증이 매우 심하다면 골절 가능성이 있어 영상 검사가 필요합니다. 그 정도가 아니더라도 붓기와 통증이 이어진다면 인대 손상 정도를 확인해 보시는 것이 이후 반복을 줄이는 데 도움이 됩니다.
붓기가 빠졌는데도 불안정한 느낌이 남습니다.
붓기와 통증은 비교적 빨리 가라앉지만 인대의 이완과 균형 감각 저하는 그대로 남는 경우가 많습니다. 이 상태를 그냥 두면 반복 손상으로 이어지므로 근력과 균형을 되살리는 재활이 필요합니다.
부천에서 발목염좌 치료를 받을 수 있나요?
부천한방병원은 약침, 침·뜸, 도수치료, 운동치료 등으로 발목염좌 환자의 통증 관리와 회복을 돕습니다. 부천한방병원 대표번호 032-345-7585로 문의하실 수 있습니다. 경기도 부천시 소사구 소사로 236 이레빌딩 2~3층, 1호선과 서해선이 만나는 소사역 4번 출구에서 도보 3분 거리입니다.
수술을 받았는데 재활도 되나요?
가능합니다. 부천한방병원은 발목 수술 후 입원 재활을 진행합니다. 독립된 1인 치료실에서 도수치료와 재활 운동치료를 1:1로 병행합니다.
업무 중에 다친 경우도 되나요?
업무 중 발생한 부상은 산재 대상이 될 수 있습니다. 부천한방병원은 근로복지공단 지정 산재 의료기관으로 서류 준비부터 치료까지 함께 진행합니다. 인정 여부는 근로복지공단이 판단합니다.
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